يُعد المغنيسيوم معدن مهم حيث يلعب دورًا في تفاعلات الإنزيمات في جسم الإنسان فتشمل وظائفه العديدة المساعدة في وظائف العضلات والأعصاب، وتنظيم ضغط الدم، ودعم جهاز المناعة
يساهم في استرخاء الجسم والعضلات ويمنع حدوث تشنجات عضلية
تريبولوس تيريستريس هو نبات ينمو في منطقة البحر المتوسط تستخدم الفاكهة أو الأوراق أو جذور النبات كدواء. حيث يقوم بزيادة نسبة الهرمونات الذكرية في الجسم.