لشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية يعد الشوفان من الحبوب الكاملة الخالية من الجلوتين، وهو من الأطعمة المناسبة جداً لمرضى حساسية الجلوتين، كما أنه لا يحتوي على الكوليسترول، . ويحتوي الشوفان على الكثير […]

المكونات: اللوز (28%)، بذور عباد الشمس (20%)، بذور اليقطين (20%)، جوز الهند، القرفة (5%)، زيت الزيتون معلومات عن مسببات الحساسية: تحتوي على: جوز الهند، اللوز. قد تحتوي على: الغلوتين، الصويا، السمسم، الفول السوداني والمكسرات الأخرى (الكاجو، الصنوبر، الفستق، البندق (والجوز

يعتبر الفول السوداني من البقوليات الغنية بالبروتينات والدهون والقليلة بالكربوهيدرات

غنية بالدهون المشبعة (12.7 جرام لكل 100 جرام) ومنخفضة جدًا في الكربوهيدرات (3.5 جرام لـ 3 ملفات تعريف الارتباط و 1.2 جرام فقط لـ 3 ملفات تعريف الارتباط، باستثناء السعرات الحرارية) ط مناسب لأي شخص يعيش وفقًا للكيتو، اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، ويفضل استهلاك الدهون الصحية على الكربوهيدرات

ن زبدة اللوز غنية بالعديد من العناصر الغذائية، أهمها الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي لها فوائد عديدة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض  

  المكونات: دقيق العدس الأحمر العضوي (100%).

هو خلاصة تمر مركزة، مصنوعة من تمر عضوي 100%. ومن المعروف أن التمر يتمتع بقيم غذائية عالية، فهو غني بالمعادن الطبيعية والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة. كما وجد أن محتوى السكريات والسعرات الحرارية في السيلان الطبيعي أقل بعشرات بالمائة من محتوى السكريات والسعرات الحرارية في السكر.

زبدة اللوز غنية بالعديد من العناصر الغذائية، أهمها الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي لها فوائد عديدة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض

اصنع فطائر غنية بالبروتين لذيذة وسريعة