لشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية يعد الشوفان من الحبوب الكاملة الخالية من الجلوتين، وهو من الأطعمة المناسبة جداً لمرضى حساسية الجلوتين، كما أنه لا يحتوي على الكوليسترول، . ويحتوي الشوفان على الكثير […]

كريمة جوز الهند يتم إنتاجها من جوز الهند المحصود يدوياً، بقوام سميك وغني. مناسب للدمج بين الأطعمة والأطباق الآسيوية والنباتية كبديل للكريمة . لا يحتوي على منتجات حيوانية

ت جوز الهند هو زيت قابل للأكل يتم استخراجه من جوز الهند الذي يُعتبر واحد من أغنى المصادر النبانية للدهون المشبعة في العالم. ونوع الدهون الأساسي الموجود في زيت جوز الهند هو حمض اللوريك الذي يُعتبر من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة التي تحتوي على خصائص عديدة تقدم فوائد صحية وخصائص علاجية مختلفة لصحة الجسم.

هو خلاصة تمر مركزة، مصنوعة من تمر عضوي 100%. ومن المعروف أن التمر يتمتع بقيم غذائية عالية، فهو غني بالمعادن الطبيعية والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة. كما وجد أن محتوى السكريات والسعرات الحرارية في السيلان الطبيعي أقل بعشرات بالمائة من محتوى السكريات والسعرات الحرارية في السكر.

زبدة اللوز غنية بالعديد من العناصر الغذائية، أهمها الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي لها فوائد عديدة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض

طبق لذيذ دون اي جهد

جوللون بسكويت ساندويتش زبادي بدون سكر مضاف وحبوب كاملة

يعتبر الفول السوداني من البقوليات الغنية بالبروتينات والدهون والقليلة بالكربوهيدرات