زبدة اللوز الابيض

ن زبدة اللوز غنية بالعديد من العناصر الغذائية، أهمها الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي لها فوائد عديدة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض  

29

الحفاظ على صحة القلب
خفض الكولسترول الضار، ورفع الكولسترول الجيد.
تقوية العظام والحفاظ على صحتها.
تنظيم مستويات السكر في الدم وضغط الدم،