يعتبر الفول السوداني من البقوليات الغنية بالبروتينات والدهون والقليلة بالكربوهيدرات  

لشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية يعد الشوفان من الحبوب الكاملة الخالية من الجلوتين، وهو من الأطعمة المناسبة جداً لمرضى حساسية الجلوتين، كما أنه لا يحتوي على الكوليسترول، . ويحتوي الشوفان على الكثير […]

اصنع فطائر غنية بالبروتين لذيذة وسريعة

زبدة اللوز غنية بالعديد من العناصر الغذائية، أهمها الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي لها فوائد عديدة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض

مثالي لوجبة خفيفة في منتصف النهار مصدر رائع للطاقة

المكونات: اللوز (28%)، بذور عباد الشمس (20%)، بذور اليقطين (20%)، جوز الهند، القرفة (5%)، زيت الزيتون معلومات عن مسببات الحساسية: تحتوي على: جوز الهند، اللوز. قد تحتوي على: الغلوتين، الصويا، السمسم، الفول السوداني والمكسرات الأخرى (الكاجو، الصنوبر، الفستق، البندق (والجوز

كريمة جوز الهند يتم إنتاجها من جوز الهند المحصود يدوياً، بقوام سميك وغني. مناسب للدمج بين الأطعمة والأطباق الآسيوية والنباتية كبديل للكريمة . لا يحتوي على منتجات حيوانية

جوللون بسكويت ساندويتش زبادي بدون سكر مضاف وحبوب كاملة

طبق لذيذ دون اي جهد