يعد الكركم  من التوابل التي تستخرج من نبات الكركم يستخدم عادة في الطعام الآسيوي، وكثيراً ما يستخدم في النكهة أو مساحيق الكاري الملونة، والخردل، والزبدة، والجبن، ويستخدم جذر الكركم على نطاق واسع لصنع الدواء لما له من فوائد صحية وعلاجية

حسن صحة جهازك المناعة وبشرتك

لسد شهيتك والنزول بالوزن

تخلص من الدوخة والخمول

فيتامين D ضروريّ لصحّة العظام، فهو يشجّع على امتصاص الكالسيوم من الجهاز الهضميّ، ويحافظ على مستويات الكالسيوم  سليمة في الدم والعظام، يشجّع على بناء العظام D.

تخلص من الدوخة وفقر الدم

حسن قوتك وقدرتك العضلية

لتنظيف الجسم من السموم

لتحسين الذاكرة ومنع فقر الدم

تخلص من تشنج العضلات

زيد قوة عضلاتك

حافظ على صحة عظامك