طبق لذيذ دون اي جهد

  المكونات: دقيق العدس الأصفر العضوي (100%).

زبدة اللوز غنية بالعديد من العناصر الغذائية، أهمها الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي لها فوائد عديدة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض

لشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية يعد الشوفان من الحبوب الكاملة الخالية من الجلوتين، وهو من الأطعمة المناسبة جداً لمرضى حساسية الجلوتين، كما أنه لا يحتوي على الكوليسترول، . ويحتوي الشوفان على الكثير […]

غنية بالدهون المشبعة (12.7 جرام لكل 100 جرام) ومنخفضة جدًا في الكربوهيدرات (3.5 جرام لـ 3 ملفات تعريف الارتباط و 1.2 جرام فقط لـ 3 ملفات تعريف الارتباط، باستثناء السعرات الحرارية) ط مناسب لأي شخص يعيش وفقًا للكيتو، اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، ويفضل استهلاك الدهون الصحية على الكربوهيدرات

ت جوز الهند هو زيت قابل للأكل يتم استخراجه من جوز الهند الذي يُعتبر واحد من أغنى المصادر النبانية للدهون المشبعة في العالم. ونوع الدهون الأساسي الموجود في زيت جوز الهند هو حمض اللوريك الذي يُعتبر من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة التي تحتوي على خصائص عديدة تقدم فوائد صحية وخصائص علاجية مختلفة لصحة الجسم.

كريمة جوز الهند يتم إنتاجها من جوز الهند المحصود يدوياً، بقوام سميك وغني. مناسب للدمج بين الأطعمة والأطباق الآسيوية والنباتية كبديل للكريمة . لا يحتوي على منتجات حيوانية

يعتبر الفول السوداني من البقوليات الغنية بالبروتينات والدهون والقليلة بالكربوهيدرات